2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月15日 shizuyan 優待品実績ヤーマンとマーキュリア株主優待着などと今週の評価損益は 池中玄太 73.0㎏ 14日は長男と次女とその夫が日帰りできました。 長男は車を取りに、次女とその夫も住んでいるところが近くなのでそのついでに。 コロナ禍で入籍したので、今日私は初対面でした。 旦那さんかなり緊張していた […]
2026年3月9日 / 最終更新日時 : 2026年3月9日 shizuyan 優待品実績2銘柄ナンピン約定と株主優待着と郵便物に今日の評価損益 池中玄太 73.3㎏ 9日はゴミ集積所に外出してから巣ごもりでした。 花粉症の処方連れた薬も少し効き目なく、目のかゆみあり。 この期間踏ん張らなくては。 今週の水曜日に通院予定で、薬のレベルアップしよう。 只今の歩数は1 […]
2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 shizuyan 優待品実績ライオン株主優待にいつもの2銘柄ナンピンとカゴメ配当金に今日の評価損益少し回復 池中玄太 72.8㎏ 5日は1日自宅に巣ごもりでした。 只今の歩数は930歩 今日は腹筋。そして1個6㌔の鉄アレーを2個使用運動は実施しました。 相変わらず花粉症は猛威。 目のかゆみがひどくなってきました。 次回通院した […]
2026年3月4日 / 最終更新日時 : 2026年3月4日 shizuyan 優待品実績CIJ株主優待にカーブスお礼とアステナ配当金に今日の評価損益大幅ダウン 池中玄太 72.6㎏ 4日は観光地でのアルバイトでした。 只今の歩数は3,255歩 今日は腹筋。そして1個6㌔の鉄アレーを2個使用運動は未実施でした。 ４日の東京株式市場で日経平均株価は大幅に３日続落。 東証プライムの値 […]
2026年2月21日 / 最終更新日時 : 2026年2月21日 shizuyan 優待品実績ベルーナより選択した優待品着と今週の評価損益とほほ 池中玄太 72.4㎏ あの60㌔台は何だったのか。 リバウンド。残念。 21日は母親のお供で買い出しでした。 今日も少しずつ断捨離と整理整頓。 只今の歩数は少なく4,694歩 今日は腹筋実施。そして1個6㌔の鉄アレーを2 […]
2026年2月17日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 shizuyan 優待品実績ファーマライズ優待と1銘柄利確に今日の評価損益も 池中玄太 72.1㎏ 安定期ですな。 17日は母親のお供で買い出しでした。 メロディアンの黒酢で元気が半額で買えた。 と日記には書いておこう。 午前2時に目が覚めてから起き続けています。 只今の歩数は、4,221歩 今日 […]
2026年2月16日 / 最終更新日時 : 2026年2月16日 shizuyan 優待品実績アスクルの優待品着と1銘柄約定に今日の評価損益も 池中玄太 72.1㎏ 16日は朝ゴミ集積所に行ったあとは、お家でずっと巣ごもり。 只今の歩数は、721歩 曇天の影響か、湿度はそんなに高くないが、むち打ちの症状で 腹筋未実施。そして1個6㌔の鉄アレーを2個使用も未実施。 […]
2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月14日 shizuyan 優待品実績ＡＢ＆Ｃｏｍｐａｎｙの優待品着と週間評価損益 池中玄太 72.0㎏ もしかしたら72㌔切れる日が近いのか。 14日は母親のお供で買い出しでした。 イオン九州からいただいている株主優待券使用。 帰宅後、アスクルの優待クーポン使用しロハコで注文完了しました。 収集家にな […]
2026年2月12日 / 最終更新日時 : 2026年2月12日 shizuyan 優待品実績アスクル優待にひな株1銘ナンピンなどと本日の評価損益も 池中玄太 72.8㎏ またまた72㌔台に戻っております。 12日は1日すごもりで、収納ケース使用し整理整頓していました。 明日は、歯科医院で消毒だけの通院です。 時間は自由ということです。 只今の歩数は、1,172歩 腹 […]
2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 shizuyan 優待品実績優待案内2銘柄ととりひきなしと今日の評価損益はなに 池中玄太 72.3㎏ 土日も72㌔台キープ。 1日は完全すごもりでした。 本棚にあったCD、コミック、書類等収納BOXに入れています。 結果的に地震対策になっています。 散乱を防ぐという意味で。 さらに中身の整理を実施す […]
